Dla kogo skierowana jest oferta?
Oferta zajęć dla dzieci skierowana do placówek oświatowych, wsparcia dziennego, fundacji edukacyjnych i innych. Praktyka yogi dostosowana do konkretnej grupy wiekowej. Zajęcia pozwalają uspokoić umysł i skierować uwagę dziecka na obserwację własnego ciała i emocji. Praktyka yogi jest szczególnie ważna w dzisiejszych czasach, gdzie zbyt duża iość bodźców sprawia, że umysł jest rozproszony. Dzieci mają problem z koncentracją, skupieniem, emocjami. Praktyka jogi odnawia połączenie z tym co wewnątrz, pozbyć się nadmiernego napięcia i uspokoić. Natomiast sesja wibracyjna daje wspaniałe efekty regeneracyjne, polecana szczególnie wśród dzieci ze spektrum oraz innymi dysfunkcjami.
O zaletach yogi i masażu dźwiękiem przeczytasz tutaj:
Jak wyglądają przykładowe zajęcia?
Praktyka obejmuje przygotowanie, ćwiczenia oddechowe, yogę asan w formie tradcyjnej dla starszych, zwierzęcej dla młodszych grup oraz relaksacji przy dźwiękach. W przypadku masażu wibracyjnego, dźwięki przeplatane są z opowieściami.
Film video
let’s meet our